Vous souffrez d’insomnie, de réveils nocturnes ou de difficultés à vous endormir ?
La séance Troubles du sommeil le forfait comprend :
2 séances personnalisées adaptées à vos besoins et votre rythme
Un audio guidé de 20 minutes à écouter chaque soir pendant 21 jours pour renforcer les résultats
Un accompagnement bienveillant, réalisé à domicile ou dans un espace confidentiel pour votre confort
Tarif : 180 €
Exploration de vos habitudes et des causes de vos troubles du sommeil.
Travail sur la détente, l’apaisement des pensées et la régulation inconsciente du sommeil..
Un enregistrement guidé à écouter chaque soir pendant 21 jours pour renforcer les effets.
Pour ancrer durablement de nouvelles habitudes de sommeil.
En moyenne, 2 séances suffisent, renforcées par l’audio d’auto-hypnose.
Non, mais elle permet souvent de réduire ou supprimer la dépendance aux médicaments en traitant la cause inconsciente.
Même en cas d’insomnie chronique, l’hypnose peut apporter une amélioration notable et durable.
Oui, car l’hypnose agit directement sur les schémas inconscients liés au sommeil.
15 Rue des Semailles, 85600 Montaigu-Vendée – possibilité de rendez-vous à domicile.
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